crisi di coppia

Quando inizia la crisi di coppia

Ti amo! Sono parole che nascono da qualcosa di assolutamente autentico dentro di noi ed indicano la capacità di aprirci e dire di sì senza riserve. L’amore sembra così magnifico, ma ad un certo punto inizia la crisi di coppia ed  i rapporti diventano impossibili. Vediamo ora di comprendere perchè  è difficile trovare tale amore pienamente espresso nei…

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Come eliminare le vampate di calore

All’ improvviso un intenso calore si impadronisce del corpo. Sale dal corpo, dal torace, dalle braccia o dalle gambe per arrivare al volto e cuocere tutto. Ci sembra di andare a fuoco e cominciamo a sudare e a sentire il cuore battere forte forte. Benvenute vampate di calore!

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Menopausa e depressione

Si può parlare di menopausa e depressione soprattutto tra i due-otto anni che precedono la menopausa conclamata. Durante tale periodo, infatti, la donna sarebbe più a rischio di una sintomatologia depressiva. Tra i 40 – 50 anni, la donna è ancora fertile, ma i suoi ormoni iniziano una danza non più armonica, perché ovaie e cervello non…

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Che cosa vuol dire essere in menopausa

Essere in  menopausa indica la data dell’ultima mestruazione, e segna il termine del periodo fertile nella vita della donna. Si tratta di un evento fisiologico, e quindi assolutamente naturale, che si verifica generalmente intorno al cinquantesimo anno di età, come conseguenza dell’invecchiamento naturale delle ovaie che esauriscono la loro capacità funzionale.

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Perchè si ingrassa durante la menopausa

In questo articolo cerchiamo di capire come mai si ingrassa durante la menopausa Partiamo dalla considerazione che l’organismo umano è un sistema dinamico in continua trasformazione e dato che la menopausa è caratterizzata dalla trasformazione del corpo, molte donne non sono preparate a questo cambiamento vivendolo come

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Calo di desiderio sessuale in menopausa

È opinione comune che un’attività sessuale soddisfacente sia una caratteristica esclusiva della giovinezza, ma non è così. Il desiderio sessuale ci accompagna durante tutto l’arco della vita ed è un bisogno naturale che sopravvive ai fenomeni dell’invecchiamento.

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Avere paura

Avere paura

La paura è un’ emozione caratterizzata da uno stato di spiacevolezza, tensione e disagio e può condurre, nei casi estremi, all’immobilizzazione (paralizzati dalla paura ). La sua intensità può variare dalla preoccupazione, timore, apprensione, fino al terrore e panico.      Quali sono le paure più diffuse? Le paure variano, inoltre, in relazione al contesto socio- culturale:…

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