I debiti e la famiglia

Sai qual è uno dei motivi  centrali che genera la crisi nelle relazioni di coppia e in famiglia? I debiti e di conseguenza la difficoltà economica. È proprio la difficoltà economica a portare i partner  ad allontanarsi, a non comunicare più, all’esasperazione e di conseguenza alla separazione.     Sono i debiti, come mostrano i…

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Da paziente a persona

In un mondo di dipendenze sia chimiche che psicologiche quale approccio può essere utile per aiutare veramente una persona a trovare le proprie personali capacità di esplorazione delle proprie risorse? È questo che qualsiasi psicoterapeuta dovrebbe chiedersi. Il primo a porsi in questo modo nei confronti delle problematiche psicologiche fu Carl Rogers (1902 – 1987).…

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Dipendenza da smartphone, sempre più comune: come combatterla

Intervista integrale pubblicata sul Blog “Fortesano.it”  (Clicca qui per il link) Andare nel panico se non si ha il proprio cellulare a portata di mano è uno dei segnali che indica una dipendenza da smartphone. È diventato un vero problema sociale ed è stato analizzato da uno studio pubblicato sulla rivista Bmc Psychiatry. Secondo gli…

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Autosabotaggio: la vita viaggia con il freno a mano

autosabotaggio:la vita viaggia con il freno a mano Leggi l’Articolo aprendo la rivista qui sotto: Autosabotaggio Capita molto spesso purtroppo che nonostante il nostro impegno non si ottengano i risultati voluti. Sembriamo come dei pesci che si dimenano in una rete. Quante volte hai avuto questa sensazione e ti sei ripetuto “Ho fatto di tutto,…

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Avere paura

    La paura è un’ emozione caratterizzata da uno stato di spiacevolezza, tensione e disagio e può condurre, nei casi estremi, all’immobilizzazione (paralizzati dalla paura ). L’intensità della paura può variare dalla preoccupazione, timore, apprensione, fino al terrore e panico.      Quali sono le paure più diffuse? Le paure variano, inoltre, in relazione al contesto…

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Che cosa sono i fiori di Bach

CHE COSA SONO I FIORI DI BACH? risponde alle domande la Dott.ssa Fiammetta Favalli   Qual è il principio di base di Eduard Bach? L’aiuto mediante le essenze dei fiori selvatici ha come principio di base che corpo, mente e spirito sono strettamente collegati fra loro. Da questa concezione deriva l’idea che salute e benessere…

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Lo stress…conoscerlo per affrontarlo

    Che cos’è lo stress? Certi eventi della vita (stressori) provocano, nell’organismo, una reazione che va ad alterarne l’equilibrio. Tale reazione, denominata stress, può essere transitoria (stress acuto) o permanere molto più a lungo (stress cronico). Quando sopraggiunge lo stress? Lo stress sopraggiunge quando la persona, di fronte a determinati eventi o situazioni, sente…

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Che cos’è un’emozione

    Che cos’è un’ emozione? Un’ emozione è qualcosa che altera il nostro stato abituale…. è un’onda che ci attraversa, che ci scuote dalla nostra condizione. E’ ciò che ci rende vivi, che ci fa intraprendere strade, che ci permette di stupirci e scoprire ogni cosa. Insomma l’emozione ci fa vivere senza dar niente per scontato.…

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Come nasce la paura di impazzire

Come nasce la paura di impazzire?                          La paura di impazzire è uno stato d’animo generalmente associato all’ansia e agli attacchi di panico. Infatti gli attacchi di panico possono considerarsi quasi come una manifestazione fisica di tale paura. Tale paura nasce dalla sensazione di…

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