Sono psicologa e psicoterapeuta specializzata in psicoterapia Centrata sul Cliente di C. R. Rogers. Quello per cui mi sono formata scaturisce dall’interesse che ho sempre avuto per gli altri. In me è innata una attitudine verso le altre persone grandi e piccole che siano e gli studi che ho scelto hanno affinato tale predisposizione. Ho sempre svolto la mia attività con gran passione ed entusiasmo. In ogni fase di vita la mia attenzione ha accompagnato soprattutto la mia esperienza di vita. Oltre alla Psicoterapia individuale, di coppia, di gruppo, Terapia EMDR e Terapia a Seduta singola (TSS) presso i miei studi di Roma (Cassia-Giustiniana), Anzio ed Ostia, svolgo consulenza psicologica via Skype e . sono anche esperta in Training Autogeno e Fiori di Bach.

Il disturbo post traumatico da stress

In seguito a che cosa si può verificare un disturbo post-traumatico da stress?  Il disturbo post traumatico da stress si verifica in seguito ad un trauma molto forte subito dalla persona. Nel disturbo post-traumatico da stress si ha una risposta estrema ad un fattore fortemente stressogeno, risposta che comprende un aumento notevole del livello di ansia, l’evitamento…

Come affrontare un attacco di panico

Come affrontare un attacco di panico

    Che cos’è un attacco di panico? L’ attacco di panico è una condizione di intensissima paura, che provoca una forte sofferenza, sopraggiungendo improvvisamente. Esso dura generalmente alcuni minuti, ma causa all’ individuo un notevole livello di angoscia.   Come reagisce la persona la prima volta? Chi ne viene colpito la prima volta tende…

uscire dalla depressione

Uscire dalla depressione

  La depressione è una patologia dell’ umore caratterizzata da un insieme di sintomi cognitivi, comportamentali, somatici ed affettivi che, nel loro insieme, sono in grado di diminuire, in maniera da lieve a grave, il tono dell’ umore, compromettendo il  funzionamento di una persona, nonché le sue abilità ad adattarsi alla vita sociale. La depressione…

Cibo ed emozioni

Cibo ed emozioni

Il particolare rapporto che ognuno ha con il cibo fin da piccolo, è carico di componenti psicologiche ed affettive del tutto personali che possono facilitare o interferire con una sana alimentazione. Desiderio, piacere, soddisfazione… ma anche cautela, timore, diffidenza, rifiuto, sono le componenti in gioco nell’ alimentazione, che spesso si alternano nella stessa persona.  Il…